pondělí 10. prosince 2012

Co o jarních prázdninách? Pojeďte do Alp.


Nabízíme Vám možnost lyžařského zájezdu do Rakouských Dolomitů. Jedná se o šestidenní lyžařský zájezd (možno i snowboard) v termínu od 17.-22.února 2013. Využijte jarních prázdnin, domluvte se s kamarády a pojeďte si s námi zalyžovat.

neděle 9. prosince 2012

Muži přežívají zimní přípravu

     Jsem rád, že tým odhodlaně trénuje a věří nastolenému programu. Výsledky jsou vidět trénink od tréninku a jen málo nás dělí od spokojenosti a vytyčeného cíle. Síla, obratnost a dynamika roste, naučili jsme se provádět a dále rozvíjíme důležité pohyby. Není účelem svést hráče na pokraj sil vždy za každou cenu, a proto se tak neděje. Kdo má takový pocit, zřejmě vynechává tréninkové jednotky :) Snažíme se využít čas k produktivní práci na nezbytných dovednostech. Zbytek už je jen na každém z nás a na individuálním přístupu.
   
     Platí jedno důležité pravidlo - nepřestat!!! Jsou mezi vámi hráči, kteří jsou vzorem prozatimního průběhu přípravy a věřím, že je nehledáte mezi sebou, ale v sobě. Hledat tyhle borce mezi vámi je můj úkol. Nezapomínejte, že bez téhle základové desky se bude hůře pokračovat v další výstavbě a každé podcenění oslabí formu na konci, zpomalí progres a může ovlivnit tým. Nebuďte nikdy spokojeni s tím, co je teď - vždycky může být lépe a mějte na sebe vysoké nároky, vyžadujte totéž od ostatních. Budu rád, když se v lednu sejde kompletní skupina připravených hráčů, se kterými bude snadné navázat další fází. Nenechte se zpomalit Vánocemi, naopak v nich zrychlete. Bude to pro vás regenerační přestávka a ne chvíle hodit vše za hlavu. Nezapomínejte si správně volit a organizovat stravu.
101 Taipei - ICC Taichung 2011 - Taiwan

Dovolím si přiložit jednu z fotek, která ukazuje, že sport je dřina, ale může nám někdy přinést jedinečné zážitky.



Dotazy a připomínky na drong.md@gmail.com